청구경한의원 위례점 스킵네비게이션

[조재경 칼럼(청구경희한의원 인천논현점 대표원장) @이코노미톡뉴스]

#그동안 전 가족이 집콕 생활로만 1년 여를 보낸 것 같다는 김 모씨는 최근 체력이 점점 떨어지는 것을 느낀다.

사회적 거리두기로 움직이는 일을 최소화 하고 더욱이 겨울철이라 외출 횟수도 줄이다 보니 면역력도 떨어지는 것 같다.

새해에는 가족 모두 건강하고자 하는 바램으로 집 근처 인천 논현한의원을 찾아 보약 상담을 받게 되었다.

녹용, 인삼 무조건 좋을까

보약이란 평소 먹는 식품에서 섭취하기 힘든 몸에 필요한 여러 한약재에서 추출한 유효 성분의 영양 물질을 보충해주고, 약해진 기능을 높여 몸을 건강하게 하는 한약 처방을 말한다.

또, 몸의 자생력을 길러주어 저항력을 높여줌으로써 병에 잘 걸리지 않게 막아주는 역할도 한다. ‘

하지만 간혹 “녹용 많이 넣어주세요“, “열이 많은 체질이에요. 인삼 빼주세요“, “살찌면 안되요” 등 현재 몸의 상태는 고려하지 않고 음식처럼 보약을 처방해달라는 경우가 많다.

하지만 제대로 보약의 효과를 보려면 환자의 체질이나 증상을 충분히 진찰한 후에 처방을 통해 맞춤 보약을 짓는 것이 정석이다.

또한 나이 성별 체질 등과 무관하게 복용할 수 있는 대표적인 보약 처방이라 할지라도 한의사 원장님과 상담 후에 복용하는 것이 안전하다.

경옥고, 공진단의 효능은?

특히 경옥고, 공진단 등이 대표적으로 많이 알려진 보약인데, 각각 특수한 기능이 있다.

경옥고의경우 동의보감에 가장 먼저 소개되는 보약으로 체질과 남녀노소에 상관없이 인체 모든 기관의 활력을 보강하고, 기력 회복 효과가 뛰어난 명약이다.

주요 한약재로는 인삼, 복령 등이며, 꿀과 혼합하여 만 하루 중탕하여 최소 5일 이상의 정성이 들어가게 된다.

남녀노소와 체질에 상관없다고는 하지만 남성보다는 여성에게 적합하며 기관지가 약한 분들에게 더욱 효과가 좋다.

나이가 들수록 더욱 큰 효과를 볼 수 있다

공진단의 경우 동의보감에서 늙지 않고 장수하며, 간(肝)과 신(腎)을 보하는 명약 중 하나로 기력을 회복시키고 면역력을 조절하는 효과가 뛰어난 것으로 기록하고 있다.

특히 다리에 힘이 떨어지거나 만성피로에 시달리는 경우 더욱 큰 효과를 볼 수 있다.

또한 허약체질을 개선하고, 원기 회복을 하는 데 도움이 되어 성인 뿐만 아니라 10세 미만의 어린이도 복용이 가능하다.

공진단이 제 효능을 내려면 정식 수입된 최고 품질의 사향과 녹용, 그리고 천연 벌꿀을 사용해야 하며, 제조과정이 정확하고 깨끗해야 한다.

경옥고와 공진단은 한의원에서 한의사의 처방 아래 구입이 가능하지만, 믿을 수 있는 한약재와 한의서에 기록되어 있는 법제 과정을 거친 한의원을 선택하는 것이 중요하다.

또, 복용 대상이나 복용량에 대해서도 기본 원칙이 있지만, 상담 이후에 본인 체질에 맞게 복용하는 것이 더 바람직하다.